Как ускорить регенерацию костной ткани ребер
Перелом был рёбер с некоторым расхождением. Ребра два. Перелом был 10 мая. Подкожная эмфизема была. За две недели стационара прошла, сдулся и перестал «снежить», в стационаре иногда была температура не выше 37,5, после был в Локо хелп платно со снимками.
Сказали купить утягивающий корсет для рёбер, в чем я сейчас и хожу, не снимая, оставить работу не могу — уволят. Физические нагрузки минимальны. Повороты и наклоны. В стационаре делали Цефтриаксон дней пять. Платный назначил тоже только в таблетках Ципрофлоксацин — по 500 два раза.
Честно скажу, иммунитет слабый, я геолог, у нас без 50 грамм сложно. Но до перелома возлияния были после вахты. Возможно ли это или нормально 36,8 – 37,5 при сращивании рёбер, контроль через 5 дней, рентген сейчас принимаю Ципрофлоксацин по 500 два раза.
Мне со всех сторон говорят знакомые, что ты хочешь такой сложный перелом с расхождением. С утра делаю электрофорез с кальцием на место перелома. Ваше мнение, уважаемый доктор? С нетерпением жду ответ.
Здравствуйте. Костная мозоль созревает и крепнет не менее 2-4-х недель. Вначале она хрупкая, поэтому и нужно лечить перелом, носить корсет для ребер, чтобы не нарушить восстановление кровообращения и соединение мозолью отломков ребер.
На полную реабилитацию может уйти 6-12 месяцев. Кроме костной ткани повреждаются также и мягкие: соединительные, сухожилия, мышечные, нервные и сосуды.
Что касаетсяортезов, бандажей, повязок для защиты грудной клетки, то они не должны сильно стягивать грудь. Из эластичных материалов корсеты и эластичные бинты не подходят, они при стягивании отклоняют фрагменты ребер в сторону легких или диафрагмы, травмируют здоровую ткань. Защитные средства должны быть полужесткими или жесткими.
Корсеты также не носят по 24 часа, а только по несколько часов в сутки. На ночь и в промежутке между ношением корсета можно приклеивать специальный пластырь или тейпы – ленты терапевтические. Они снижают излишнюю подвижность ребер, боль, спазмы и отеки за счет улучшения 5кровообращения и лимфодренажа.
Тейпы препятствуют напряжению грудной клетки и спины при различных движениях, поддерживают ослабленные мышцы. Приклеенные ленты можно носить до 5 дней, затем снимают на пару дней, чтобы отдохнула кожа, а затем снова приклеивают. При этом увеличивается биоэлектрическая активность мышц и амплитуда движения рук и корпуса.
Несколько завышенная температура у вас от воспаления поврежденных мягких тканей, поэтому потребуйте врача назначить вам противовоспалительные средства и еще другие виды физиотерапии: УВЧ и магнит. В домашних условиях вы можете прикладывать компрессы с пихтовым маслом или отваром коры граната, хвойной живицы на масле.
Ускоряет сращивание ребер сбалансированное питание с достаточным количе ством жидкости (1,5-2 л/сутки), но без алкоголя. Необходимы продукты с микроэлементами: фосфором и кремнием. Поэтому включите в меню молочные продукты, рыбу, морепродукты, цветную капусту, бобовые, редис, салаты из различной зелени и овощей с кунжутом, блюда из фруктов и ягод, включая черную смородину.
Нужно употреблять по 1 ч. л. меда несколько раз в день для снижения кашля после перелома, который причиняет боль.
Поввышение иммунитета
При вашем низком иммунимтете восстанавливаться такой сложный перелом будет долго, поскольку организму нужно затратить для регенерации костной ткани много внутренних ресурсов. То есть, иммунная система прилагает усилия, чтобы образовалась костная мозоль в местах перелома. В этот период вы можете чувствовать ухудшение общего состояния: недомогание и слабость.
Дать дополнительный ресурс вашему иммунитету и ускорить заживление может мумие. Вы, как геолог, должны знать о его свойствах, как натурального природного иммуномодулятора.
Оно содержит аминокислоты, витамин С, каротиноиды, флавоноиды, серу, кремний и фосфор, цинк, кальций, калий и марганец. Мумие также является противовоспалительным средством, может заменить препараты.
Согласно алтайскому народному рецепту нужно: растворить в воде (1 л) мумие (1 г) и пить по 50 мл по утрам натощак за полчаса до завтрака и на ночь. Понадобится 20 г мумие для курса лечения – 20 дней, но разводить мумие рекомендуется на 10 дней и хранить в холодильнике, затем сделать новый раствор. Повторять прием мумие курсами можно до 3-х раз в год.
Самая простая и доступная форма – это таблетки, состоящие из 100%-ного очищенного мумие. Нужно только опасаться подделок.
Настоящий продукт обладает:
- насыщенным темным цветом: черным или темно-коричневым;
- слабым нефтяным ароматом;
- горьковатым вкусом без кислого или сладковатого привкуса;
- блестящим верхним слоем;
- способностью размягчаться под воздействием тепла;
- способностью растворяться в воде, делая раствор еще темнее, но при этом он будет прозрачным. Мутный осадок должен отсутствовать, он бывает только у подделок.
При проведении курса лечения мумие вы избавитесь от воспалительных процессов, температуры, отечности. А при активизации кровообращения в области травмы к костным и мягким тканям будет доставляться питание и кислород, так необходимые для укрепления костной мозоли и ускорения реабилитации.
Кроме этого, вы можете применять мази из мумие для втирания и компрессов. Нужно наносить на область перелома:
- раствор из 2 г мумие и 1 ст. л. воды;
- масляную смесь в пропорции 1:20. Смешайте 1 г мумие с 20 г масла: миндального, оливкового или розового;
- мазь на основе мумие и меда. Следует подогреть на бане 2 ст. л. меда и смешать с 1 г мумие, хорошо размешать и дать постоять в темном месте 24 часа.
О лечении мазями и народными методами можно узнать в статье на сайте Травматология, о реабилитации после лечения – в статье.
Будьте здоровы!