Консультация врача

Как снять отек ноги после перелома голени

Повреждения диафизов большой и малой берцовых костей встречается довольно часто. Как и в случаях других видов сломов костей, отек ноги после перелома голени возникнет независимо от его вида.

Но он, степень тяжести повреждения мягких тканей, возраст и состояние здоровья пациента влияют на силу проявления отечности. В некоторых случаях место травмы лишь припухнет, в других сломанная конечность может постепенно и достаточно быстро опухать не только непосредственно вокруг слома, а в лодыжке, колене и даже бедре.

Отечность мягких тканей – один из «обязательных» признаков нарушения целостности кости
Отечность мягких тканей – один из «обязательных» признаков нарушения целостности кости


Отекает нога после перелома голени сразу же, и это – естественная и нормальная реакция организма. Но она же будет препятствовать врачу правильно сопоставить костные обломки, а после наложения гипса стать проблемой.

Либо нога будет продолжать отекать, распирая гипс, что может привести к некрозу мягких тканей. Или обширный отек быстро спадет, гипс станет болтаться и не будет обеспечивать жесткую фиксацию, угрожая смешению обломков.

Поэтому сразу после травмы надо обездвижить конечность, наложить давящую повязку и приложить холод. Это снизит боль, и приостановит развитие отека.

Иммобилизационный период

После того, как будет наложен гипс или надет ортез, отек голени после перелома помогут снять следующие назначения:

  1. Ежедневное выполнение специального комплекса упражнений лечебной физкультуры. Делать его надо 6-8 раз в день, с равными промежутками времени между занятиями.
  2. Соблюдение диеты №15. Исключение из рациона солений, острых и копченых блюд. Отказ от алкоголя. Нормализация питьевого баланса до 2 л воды в день, но уменьшение суммарного потребления поваренной соли до 3-4 г в сутки, не больше.
  3. Периодическое нахождение в положении лежа или сидя с приподнятой сломанной ногой, когда стопа находится выше колена.

Если первым методом лечения будет выбрано скелетное вытяжение, то в этом случае борьба с отеками идет по вышеперечисленной схеме.

Внимание! Пить петлевые диуретики и мочегонные средства не рекомендуется. Они не помогут снять отеки голени после перелома. Кроме этого принудительное обезвоживание организма замедляет процессы образования костной мозоли и регенерации костной ткани, для которых необходимы вода, животные белки, Ca и Mg.

Аппарат Илизарова для внешнего билокального дистракционного остеосинтеза
Аппарат Илизарова для внешнего билокального дистракционного остеосинтеза

В случаях, когда для сопоставления костных обломков был применен любой из методов остеосинтеза или поставлен дистракционный аппарат (на фото вверху), в схему лечения включаются инъекции антибиотика широкого спектра действия. Он поможет снять отеки после операции при переломе голени, но не отменяет ЛФК и соблюдение перечисленных правил питания.

Период постиммобилизации

После того, как врач решит, что можно снять гипс или фиксирующий аппарат, в комплекс лечения добавляются массажи и физиотерапевтические процедуры. Они тоже будут помогать снимать отек после перелома голени. С этим особенно хорошо справляются локальные криопроцедуры.

Важно. Не заниматься ЛФК в нужном объеме или наоборот слишком нагружать сломанную конечность и жаловаться, что после перелома голени отекает нога – не логично. Физические упражнения и периодический отдых с приподнятой вверх ногой остаются главными лекарствами от отеков на всем протяжении лечения.

Этот крем-бальзам эффективно работает после травм и переломов нижних конечностей
Этот крем-бальзам эффективно работает после травм и переломов нижних конечностей

В постиммобилизационный период становится доступным применение мазей и кремов. Лучше всего справляются с задачей уменьшения отека мягких тканей гели с охлаждающим эффектом в сочетании с 5-минутным самомассажем от голеностопного сустава к колену.

Меньше опухать сломанной ноге также поможет ношение высоких компрессионных чулок и ортопедических стелек.

Реабилитация

В период окончательного восстановления функций сломанной ноги продолжаются занятия ЛФК, массажи и физиотерапия. Если есть возможность нужно походить несколько месяцев в плавательный бассейн. Показаны грязелечение, иглорефлексотерапия и Су Джок.

Получившим перелом голени, следует знать, что отекать нога в области икроножной мышцы и лодыжки будет достаточно долго – около года. Поэтому следует заблаговременно позаботиться об удобной обуви на низком ходу.

Женщинам советуют носить туфельки с каблуком не выше 3-4 см. Снимать «усталостный» отек при переломе голени поможет контрастный гидромассаж струей душа перед сном, а спать рекомендуется, положив ногу на подушку.

В заключительном видео в этой статье содержится инструкция и другая полезная информация о том, как правильно ходить на костылях.


Добавить комментарий

С правилами комментирования согласен

Наша команда врачей и авторов
Краевский Андрей
Краевский Андрей

Спортивный врач. Ортопед. Закончил Красноярский медицинский университет. В данный момент занимается преподавательской деятельностью.

 

Есипович Михаил
Есипович Михаил

Ортопед. Стаж больше 20 лет. Закончил Самарский медицинский университет. Помог встать на ноги (в прямом смысле) далеко не одну сотню своих пациентов

Горбов Геннадий
Горбов Геннадий

Фельдшер скорой помощи. Опыт 18 лет. Закончил Краснодарский медицинский колледж. Не смотря на то, что Геннадий видел очень много плохого, он все еще остается оптимистом по жизни