Консультация врача

Реабилитация после перелома шиловидного отростка лучевой кости

Доброго дня! Молодой человек 20 лет, рост 176, вес 76 кг. Занимается спортом, борьба, бокс.  Когда работал с грушей, запястье не было защищено, почувствовал острую боль, Только через месяц определили перелом шиловидного отростка, наложили лангету.

Дополнительно сделали МРТ запястья, диагноз- признаки консолидирующегося  перелома шиловидного отростка без смещения, в сочетании с разрывом суставного диска треугольно хрящевого комплекса, повреждением коллатеральной локтевой связки, частичного повреждения ладьевидно головчатой связки. МРТ — делали 10 октября прошлого года. С лангетой ходил 1,5 месяца, месяц реабилитация – массаж, ЛФК, физиотерапия.

В общей сложности после перелома кисти и повреждения связок прошло шесть месяцев, и вот сегодня пошел с ребятами на каток и упал на травмированную руку, на ладонь и снова перелом. Я мать, у меня среднее медицинское образование.

Скажите мне, пожалуйста, может после перелома костей кисти и повреждения связок  нужен еще более длительный период реабилитации? Может связки не восстановились, и кисть стала более уязвима, возможно, кальций не усваивается? Может  нужно до сих пор для профилактики носить поддерживающий бандаж?

Дело в том, что он спортсмен, для него спорт — это всё, я не знаю, что нужно еще сделать и очень сильно сама расстроилась? Очень жду вашего совета. С уважением!

Перелом шиловидного отростка лучевой кости
Перелом шиловидного отростка лучевой кости

Здравствуйте. Вы правы, после перелома костей кисти и повреждения связок  нужен еще более длительный период реабилитации. Нужно учитывать также посттравматические воспалительные патологии, включая остеопороз, что делает кости хрупкими.

Нагружать руку нужно постепенно пассивными и активными движениями, делать массаж, выполнять упражнения в теплой воде в ванне с соленой рапой из морской соли, а также в бассейне. Тяжести первое время после завершения лечения вообще противопоказаны, только через 3-4 месяца нужно начинать с минимального веса – 0,5-1 кг.

Упражнения с утяжелением для запястья и предплечий в бассейне после перелома
Упражнения с утяжелением для запястья и предплечий в бассейне после перелома

Что касается поддерживающего бандажа, то его носить нужно сразу после снятия гипса и при выполнении любых упражнений. Сначала его носят целый день и ночь, через некоторое время – только днем, а потом несколько часов в день. Но при  любой нагрузке нужно снова его надевать.

Конечно, необходим рацион из продуктов, содержащих не только Са, но и другие важные микроэлементы и витамины, особенно — D. Чаще следует включать в рацион холодцы из копыт и голяшек, заливные из рыбы и желе на основе желатина.

Для скорейшей регенерации тканей следует:

  • принимать ванночки из рапы, с добавлением лечебных трав: хвои, шалфея, эвкалипта;
  • делать растирки из живичного скипидара;
  • выполнять массаж по массажному маслу из основы (50 мл растительного масла), живицы пихты или кедра или эфирных масел: мятного, можжевелового, шалфейного, лавандового, пихтового (кедрового) – по 4 капли каждого.

Не нужно забывать в домашних условиях о парафиновом укутывании, компрессах на бишофите, массаже горячими мешочками с лечебной травой: их распаривают на пару, грязелечении.

УВЧ на запястье и шиловидный отросток лучевой кости
УВЧ на запястье и шиловидный отросток лучевой кости

В поликлинике следует пройти инфракрасную лазеротерапию, процедуры импульсного ЭП УВЧ, сочетая со стимуляцией магнитом поврежденной костной и мягкой ткани, нервных волокон. К тренировкам можно приступать только после разрешения врача – спустя 10-15 месяцев, не раньше.

Будьте здоровы!


Добавить комментарий
Наша команда врачей и авторов
Краевский Андрей
Краевский Андрей

Спортивный врач. Ортопед. Закончил Красноярский медицинский университет. В данный момент занимается преподавательской деятельностью.

 

Есипович Михаил
Есипович Михаил

Ортопед. Стаж больше 20 лет. Закончил Самарский медицинский университет. Помог встать на ноги (в прямом смысле) далеко не одну сотню своих пациентов

Горбов Геннадий
Горбов Геннадий

Фельдшер скорой помощи. Опыт 18 лет. Закончил Краснодарский медицинский колледж. Не смотря на то, что Геннадий видел очень много плохого, он все еще остается оптимистом по жизни

document.write('');