Tag: восстановление сил
Что быстро восстановить силы после травмы: практические шаги
Чтобы быстро восстановить силы после травмы, нужно не гнаться за активностью, а дать телу покой, сон, правильное питание и мягкое движение. Восстановление - это система, а не усилие.
Читать далее