До какой степени можно разрабатывать ногу, т.е сгибать до какого предела боли (стоит пластина и спица)?

Реабилитация ноги после перелома

Здравствуйте. Если костные фрагменты уже срослись, костная мозоль твердая, то пластины снимают примерно через 12 месяцев.

Раньше ее могут снять в случае:

• отторжения металла;
• образования ложного сустава;
• неправильного срастания костной ткани;
• перелома пластины, шурупа, спицы;
• миграции шурупов и ненадежной фиксации;
• нагноения в месте перелома.

В этих случаях нужно лечить костные и мягкие ткани. Еще до удаления фиксатора постепенно ногу нагружают с помощью пассивных разработок на специальных медицинских тренажерах, а затем и активных упражнений, ЛФК после купирования воспаления и отечности.

Делают массаж ноги с лечебным массажным маслом на основе кедровой и пихтовой живицы, эфирных масел шалфея, эвкалипта, сосны, лаванды и др. делают растирания живичным скипидаром. Любая нагрузка не должна причинять острую боль. Лучше чаще делать массажи, растирания и физиотерапию для активизации тока крови и лимфы.

Это способствует доставке в болевую зону питания и кислорода, восстановлению обменных процессов в травмированных тканях, как костных, так и в мягких. Нужно помнить о том, что пластина при сильной нагрузке может сломаться, особенно китайского производства.

После того, как снимут пластину и спицу, физические нагрузки на ногу также снижаются, поскольку место перелома будет ослабленным. Опять же, их возобновляют постепенно. Через сильную боль нельзя ничего делать, можно повредить ногу повторно.

Планомерная физическая нагрузка поможет:

• предотвратить атрофию мышц ноги;
• вернуть тонус мышц, кровообращение (кровоснабжение);
• обеспечить нормальную подвижность суставов с необходимой амплитудой;
• устранить явления застойного характера в мягких тканях;
• восстановить двигательную функцию всей ноги.

Не нужно забывать о питании: включить в рацион стол № 15, холодцы, студни, продукты с витаминами и микроэлементами (особенно с кальцием и железом).

Также Вам будет полезно почитать Жизнедеятельность после перелома шейки бедра.

Будьте здоровы!