Какие витамины принимать при переломе ноги: интервью с врачом-реабилитологом
Какие витамины принимать при переломе ноги или руки — один из самых частых вопросов, которые задают либо сами пострадавшие, либо их родственники.
На этот другие вопросы отвечает врач реабилитолог и мануальный терапевт Олег Александрович Ставицкий.
— Скажите доктор, есть ли витамины, ускоряющие заживление нарушения целостности костной ткани?
— Добрый день всем читателям сайта TRAVM.INFO. Нет, никаких волшебных действующих веществ, которые бы ускоряли процесс сращения костных переломов, ученые медики пока еще не изобрели. Хотя существует ряд исследований и в некоторых странах это делают с помощью инъекций стволовых клеток, но как вы понимаете цена таких уколов огромна, достать их очень сложно и не везде законно, и позволить себе такое лечение могут только очень-очень богатые люди.
А вот какие витамины принимать при переломе ноги, то единственный витамин, который бы я рекомендовал принимать при подобных травмах, — это витамин D. Он отвечает за обмен необходимых для строительства костей кальция и фосфора, и лишним не будет.
Лучше принимать его в препаратах с кальциферолом (пример названия на фото). Но индивидуальную дозировку подскажет лечащий врач. Я же, не зная возраста и состояния здоровья конкретного человека, могу лишь порекомендовать безопасную и полезную всем дозировку — 500 МЕ, которую можно и нужно принимать ежедневно всем городским жителям старше 3 лет.
— Олег Александрович, а какие препараты принимать при переломе ноги Вы бы еще посоветовали?
— Вот, то что нужно принимать при переломе ноги помимо витаминного препарата, содержащего кальциферол, так это препараты с троксерутином. Самые популярные лекарства из этой группы — таблетки, капсулы, мазь и гель с торговым названием Троксевазин.
Троксерутин поможет уменьшить посттравматическую боль и отечность. Это вещество способствует восстановлению капиллярной сети и поддерживает тонус вен.
Инструкция по дозированию проста:
- Пить капсулы Троксевазин надо начинать пить в тот же или на следующий день после наложения гипса. Делать это надо ежедневно, по 300 мг, 3 раза в день, перед приемом пищи, в течение 2 недель. После, следует продолжать прием в той же дозировке, но уже только 2 раза в день (перед завтраком и ужином).
- После того, как снимут гипс к приему капсул необходимо добавить применение геля Троксевазин 2 %. Наносить его надо 2 раза в день: утром и вечером после гигиенического душа, на чистую и сухую кожу над областью перелома и чуть больше.
Пить таблетки и пользоваться гелем с троксерутином нужно долго — в течение 6–12 месяцев со дня получения повреждения.
И под конец хочу обратить отдельное внимание, что принимать при переломе ноги препараты с кальцием, если это не назначит лечащий врач (после соответствующих анализов крови и аппаратных исследований), не только не нужно, но и опасно. Самолечение приведет к излишней кальцификации и сделает костную мозоль чересчур хрупкой, что возможно повлечет за собой получение скорого повторного надлома или полного слома кости в этом же месте.
В заключительном видео в этой статье, другой врач — травматолог Евгений Александрович Абрамович рассказывает, что делать и почему повреждения костной ткани так долго восстанавливаются.