Author: Игорь Мельников - Page 2
Какие виды лабораторных анализов бывают и для чего их назначают
Разбираем все основные виды лабораторных анализов: кровь, моча, биохимия, гормоны, инфекции, онкомаркеры. Понятно, зачем они нужны и как не попасть в ловушку лишних исследований.
Читать далее
Как ускорить обмен веществ после менопаузы: научно обоснованные способы
После менопаузы метаболизм замедляется, но это не приговор. Узнайте, как ускорить обмен веществ с помощью силовых тренировок, белка, сна и правильного времени приёма пищи - научно доказанные способы без гормонов и диет.
Читать далее
Что способствует заживлению сухожилий: научно обоснованные способы ускорить восстановление
Что действительно помогает заживлению сухожилий? Питание, движение и отказ от вредных привычек - научно обоснованные способы ускорить восстановление после травмы без лекарств и чудо-средств.
Читать далее
Можно ли сдавать анализ мочи, если не спал?
Можно ли сдавать анализ мочи, если не спал? Да, можно - но результат может быть искажён. Узнайте, какие показатели меняются при бессоннице и как получить точный анализ даже после бессонной ночи.
Читать далее
Как организм реагирует на травмы: от удара до полного восстановления
Организм реагирует на травмы сложной цепочкой процессов: от воспаления до регенерации тканей. Понимание этих этапов помогает ускорить восстановление и избежать осложнений.
Читать далее
Как перезапустить обмен веществ: практические шаги, которые работают
Как перезапустить обмен веществ: проверенные шаги - от питания и сна до анализа щитовидной железы. Без диет, таблеток и мифов. Только научно обоснованные методы, которые работают на практике.
Читать далее
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови: пошаговая инструкция
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови: что нельзя есть, пить и делать за сутки до процедуры, чтобы результаты были точными. Простые правила, которые спасут от ложных диагнозов.
Читать далее
Можно ли мыться после сдачи крови: правила гигиены и безопасность
Можно ли мыться после сдачи крови? Ответ - да, но с осторожностью. Горячий душ сразу после процедуры опасен, а прохладный через 2 часа - безопасен. Узнайте, как правильно мыться, чтобы не навредить здоровью.
Читать далее
Что такое MCV понижен: причины, последствия и что делать
MCV понижен в анализе крови - это признак микроцитоза, чаще всего вызванного железодефицитом или талассемией. Узнайте причины, как отличить их друг от друга и что делать, чтобы не навредить здоровью.
Читать далее
Почему в разных лабораториях разные результаты анализов и как не ошибиться при выборе
Почему результаты анализов в разных лабораториях не совпадают? Разберём причины: методы, оборудование, реагенты. Узнайте, как выбрать надёжную лабораторию и не попасть на ложные результаты.
Читать далее
Что можно выпить на ночь, чтобы улучшить зрение: реальные продукты и научные данные
Нет волшебных напитков, которые улучшат зрение за ночь. Но правильные напитки перед сном - теплая вода с лимоном, зеленый чай, молоко с куркумой - поддерживают здоровье глаз, снижают воспаление и помогают восстановиться. Главное - регулярность, а не разовый прием.
Читать далее
Можно ли спутать кисту с другим заболеванием при диагностике
Кисту легко спутать с опухолью, абсцессом или гематомой. УЗИ не всегда показывает правду - как отличить настоящую кисту от опасного образования и когда требовать дополнительные обследования.
Читать далееСвежие новости
