Author: Игорь Мельников

Как понять, что у вас воспаление кишечника: симптомы и анализы крови

Понять, что у вас воспаление кишечника, можно по анализу крови: повышены СОЭ, лейкоциты, СРБ. Если симптомы держатся больше двух недель - не ждите, пока пройдет. Проверьте кровь и сдайте кал на скрытую кровь.

Игорь Мельников

Как диагностировать рак по анализу крови: что показывают маркеры и какие анализы действительно помогают

Анализ крови не может точно диагностировать рак, но может дать важные подсказки. Узнайте, какие показатели на самом деле тревожат, а какие - ложные сигналы, и когда сдавать онкомаркеры имеет смысл.

Игорь Мельников

Как проверить есть ли воспаление в кишечнике по анализу крови

Как проверить воспаление в кишечнике по анализу крови: что показывают СОЭ, СРБ и лейкоциты, когда нужны дополнительные тесты и как не попасть на ложный результат. Практические шаги для диагностики.

Игорь Мельников

Какие виды лабораторных анализов бывают и для чего их назначают

Разбираем все основные виды лабораторных анализов: кровь, моча, биохимия, гормоны, инфекции, онкомаркеры. Понятно, зачем они нужны и как не попасть в ловушку лишних исследований.

Игорь Мельников

Как ускорить обмен веществ после менопаузы: научно обоснованные способы

После менопаузы метаболизм замедляется, но это не приговор. Узнайте, как ускорить обмен веществ с помощью силовых тренировок, белка, сна и правильного времени приёма пищи - научно доказанные способы без гормонов и диет.

Игорь Мельников

Что способствует заживлению сухожилий: научно обоснованные способы ускорить восстановление

Что действительно помогает заживлению сухожилий? Питание, движение и отказ от вредных привычек - научно обоснованные способы ускорить восстановление после травмы без лекарств и чудо-средств.

Игорь Мельников

Можно ли сдавать анализ мочи, если не спал?

Можно ли сдавать анализ мочи, если не спал? Да, можно - но результат может быть искажён. Узнайте, какие показатели меняются при бессоннице и как получить точный анализ даже после бессонной ночи.

Игорь Мельников

Как организм реагирует на травмы: от удара до полного восстановления

Организм реагирует на травмы сложной цепочкой процессов: от воспаления до регенерации тканей. Понимание этих этапов помогает ускорить восстановление и избежать осложнений.

Игорь Мельников

Как перезапустить обмен веществ: практические шаги, которые работают

Как перезапустить обмен веществ: проверенные шаги - от питания и сна до анализа щитовидной железы. Без диет, таблеток и мифов. Только научно обоснованные методы, которые работают на практике.

Игорь Мельников

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови: пошаговая инструкция

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови: что нельзя есть, пить и делать за сутки до процедуры, чтобы результаты были точными. Простые правила, которые спасут от ложных диагнозов.

Игорь Мельников

Можно ли мыться после сдачи крови: правила гигиены и безопасность

Можно ли мыться после сдачи крови? Ответ - да, но с осторожностью. Горячий душ сразу после процедуры опасен, а прохладный через 2 часа - безопасен. Узнайте, как правильно мыться, чтобы не навредить здоровью.

Игорь Мельников

Что такое MCV понижен: причины, последствия и что делать

MCV понижен в анализе крови - это признак микроцитоза, чаще всего вызванного железодефицитом или талассемией. Узнайте причины, как отличить их друг от друга и что делать, чтобы не навредить здоровью.