Травматология и медицина: ваш быстрый помощник в вопросах здоровья

Здесь собраны статьи, которые реально помогают в повседневной жизни: как правильно сдавать анализы, что делать после травмы и какие признаки указывают на проблемы с органами. Всё написано простым языком, без докторских терминов.

Что найдёте на сайте

Разделы «Лабораторные анализы», «Диагностика», «Восстановление» и «Здоровье» включают более 60 статей. Например, в статье «Почему важна лабораторная диагностика» объясняем, какие анализы нужны в 2025 году и как их правильно читать. В «Восстановление после травмы» даём проверенные методики для быстрого набора сил.

Как пользоваться

Ищете совет по подготовке к сдаче крови? Откройте «Что нельзя делать перед сдачей крови» – список ошибок и быстрые рекомендации. Нужно понять, что показывает показатель СРБ? Читайте «Показатели крови: как понять воспаление». Всё, что нужно для здоровья, находится на одной странице, так что экономьте время и получайте достоверную информацию от профессионалов.

Игорь Мельников

Что есть вечером, чтобы утром сахар в крови был в норме

Что есть вечером, чтобы утром уровень сахара в крови был в норме. Простые правила питания и режима сна, которые помогают избежать высокого сахара при сдаче анализов на голодный желудок.

Игорь Мельников

Как выявить нарушение липидного обмена: симптомы, анализы и что делать дальше

Как выявить нарушение липидного обмена: симптомы, липидный профиль, нормы анализов и что делать, если показатели завышены. Важно сдать анализ до инфаркта.

Игорь Мельников

Какой уровень лейкоцитов считается критическим и что это значит для здоровья?

Критический уровень лейкоцитов - это показатель выше 30×10⁹/л или ниже 1×10⁹/л. Это состояние угрожает жизни и требует немедленного лечения. Разбираемся, почему так происходит и что делать.

Игорь Мельников

Что помогает организму восстановиться после травмы: практические шаги

Что помогает организму восстановиться после травмы? Сон, питание, вода, движение и стресс-контроль - ключевые факторы, которые влияют на скорость заживления. Практические советы для реабилитации.

Игорь Мельников

Что можно есть на ужин перед сдачей крови: список продуктов и что исключить

Ужин перед сдачей крови должен быть легким и без жира, сахара и алкоголя. Узнайте, какие продукты можно есть, а какие исключить, чтобы результаты анализов были точными и не требовали повторной сдачи.

Игорь Мельников

Что такое лабораторный анализ и зачем он нужен

Лабораторный анализ - это ключевой инструмент диагностики, который показывает, что происходит внутри тела, даже если вы ничего не чувствуете. Узнайте, какие виды анализов существуют, как к ним готовиться и почему их нельзя игнорировать.

Игорь Мельников

Можно ли подмываться мылом перед сдачей мочи женщине: правильная подготовка к анализу

Можно ли подмываться мылом перед сдачей мочи женщине? Ответ - да, но с осторожностью. Узнайте, как правильно подготовиться к анализу, чтобы избежать ложных результатов и не пересдавать пробу.

Игорь Мельников

Какой самый важный показатель в анализе крови: что действительно говорит о вашем здоровье

Гемоглобин - самый важный показатель в анализе крови, потому что именно он показывает, получает ли ваше тело достаточно кислорода. Низкий гемоглобин - признак хронической усталости, а не просто «недосыпа».

Игорь Мельников

Как понять, что у вас воспаление кишечника: симптомы и анализы крови

Понять, что у вас воспаление кишечника, можно по анализу крови: повышены СОЭ, лейкоциты, СРБ. Если симптомы держатся больше двух недель - не ждите, пока пройдет. Проверьте кровь и сдайте кал на скрытую кровь.

Игорь Мельников

Как диагностировать рак по анализу крови: что показывают маркеры и какие анализы действительно помогают

Анализ крови не может точно диагностировать рак, но может дать важные подсказки. Узнайте, какие показатели на самом деле тревожат, а какие - ложные сигналы, и когда сдавать онкомаркеры имеет смысл.

Игорь Мельников

Как проверить есть ли воспаление в кишечнике по анализу крови

Как проверить воспаление в кишечнике по анализу крови: что показывают СОЭ, СРБ и лейкоциты, когда нужны дополнительные тесты и как не попасть на ложный результат. Практические шаги для диагностики.

Игорь Мельников

Какие виды лабораторных анализов бывают и для чего их назначают

Разбираем все основные виды лабораторных анализов: кровь, моча, биохимия, гормоны, инфекции, онкомаркеры. Понятно, зачем они нужны и как не попасть в ловушку лишних исследований.